O mnie
Jestem aktywną mamą pięciorga dzieci i doskonale wiem, jak ogromne znaczenie ma ruch w ciąży oraz w okresie okołoporodowym. Na co dzień pracuję jako fizjoterapeutka i położna, prowadzę edukację przedporodową oraz wspieram kobiety i pary w jednym z najbardziej intensywnych momentów życia.
Zajmuję się holistycznie zdrowiem kobiet, łącząc wiedzę medyczną z uważnym, spokojnym podejściem do ciała i emocji. Wierzę, że dobrze dobrany ruch może realnie wspierać przygotowanie do porodu, regenerację po nim oraz zdrowie mięśni dna miednicy.
Zajęcia Mama Flow w Slow Room 92 są naturalnym uzupełnieniem przygotowania do porodu, a po narodzinach dziecka dają możliwość bezpiecznego powrotu do ruchu razem z bobasem. Zajęcia Mama Flow + Bobas to również przestrzeń wsparcia i integracji z innymi kobietami w okresie okołoporodowym — bez presji, w atmosferze zrozumienia i spokoju.
Specjalizacja:
Zajęcia dla kobiet w ciąży oraz młodych mam, praca z kobietami w okresie okołoporodowym, bezpieczny ruch wspierający przygotowanie do porodu, regenerację po porodzie oraz zdrowie mięśni dna miednicy, prowadzenie zajęć Mama Flow i Mama Flow + Bobas w kameralnych, wspierających grupach.
Ukończone Kursy i szkolenia:
Magister fizjoterapii, licencjat położnictwa, doula, ukończone szkolenie NDT-Bobath, ukończone szkolenie z fizjoterapii uroginekologicznej, stałe doskonalenie zawodowe w obszarze zdrowia kobiet i okresu okołoporodowego.
Doświadczenie:
Od 2010 roku pracuję jako fizjoterapeutka dziecięca. Od sześciu lat prowadzę Szkołę odRodzenia w Płocku, gdzie edukuję i wspieram przyszłych oraz młodych rodziców w czasie ciąży, porodu, połogu oraz karmienia piersią. Na co dzień uczę kobiety, jak dbać o swoje zdrowie — ze szczególnym uwzględnieniem pracy z mięśniami dna miednicy oraz świadomego, bezpiecznego ruchu dopasowanego do etapu życia.