Body Flow
Body Flow to nasze spokojne, relaksujące zajęcia, które łączą elementy jogi, pilatesu i odprężającej relaksacji.
To idealna praktyka:
aby wyciszyć układ nerwowy,
rozluźnić spięcia,
„zmiękczyć” ciało po całym dniu,
wrócić do siebie,
poczuć płynność i lekkość ruchów.
Zajęcia mają klimat głębokiego relaksu, świec, delikatnej muzyki i pełnej uważności.
Regeneracja
Czas tylko dla Ciebie
Wyciszenie
Zajęcia w Slow Room 92 — kameralnie, uważnie, w pięknym klimacie
W Slow Room 92 tworzymy przestrzeń, w której ruch spotyka się ze spokojem, a ciało z oddechem.
Każde zajęcia odbywają się w kameralnych grupach 3–7 osób (lub 2–6 osób w zajęciach dla mam), dzięki czemu instruktor widzi każdą osobę i dobiera ruch do jej możliwości.
Nasze studio to miejsce pełne światła, roślin, świec i naturalnych aromatów. Parzymy napary, dbamy o detale i atmosferę, w której można zwolnić, wyciszyć układ nerwowy i poczuć się zaopiekowaną osobą.
Najczęściej zadawane pytania
Zastanawiasz się, która joga jest dla Ciebie? Chcesz dowiedzieć się jak się zapisać, jak działają karnety? Zobacz najczęściej zadawane pytania.
W związku z kameralnym charakterem naszego studia na zajęcia należy zapisywać się telefonicznie lub poprzez maila/ social media.
W naszym studio należy zapisać się na konkretnie wybrane zajęcia natomiast jeśli z jakiegoś powodu w trakcie trwania karnetu nie możesz uczestniczyć w zajęciach możesz je odrobić po uprzednim zgłoszeniu się do nas.
Możesz dołączyć w każdym momencie, nawet w trakcie trwania miesiąca. Twoja opłata zostanie pomniejszona o te zajęcia, które w danym miesiącu już się odbyły.